Gezondheid boven alles

De onderzoekers verdeelden de werknemers in twee groepen en degenen die het fruit kregen, veranderden hun eetgewoonten.Fruit...

Vijanden van het immuunsysteem Gebrek aan vitaminen en mineralen Geraffineerde suikers Roken Overmatig alcoholgebruik Gebrek aan slaap Conclusie...

In mijn onderzoek naar voeding en het versterken van het immuunsysteem stoot ik telkens op twee algemene adviezen: Volg een...

D kan de opname van calcium verstoren, waardoor botten minder sterk zijn en je spieren niet optimaal functioneren.Het...

Vitamine D zit ook in eten: vooral in vette vis, en met wat lagere gehaltes in vlees en eieren.Als...

Het innemen van supplementen is dus geen vervanger, een gezonde levensstijl blijft het meest belangrijkste.Voor de beste gebruikerservaring, zorg ervoor...

De werking is vooral twijfelachtig wanneer de concentratie zo laag is, dat in een dosis van...

Om dit duidelijk te maken, kunnen we naar onderstaande voorbeelden kijken: Als je te veel suiker eet...

De werking is vooral twijfelachtig wanneer de concentratie zo laag is, dat in een dosis van...